الأطعمة المخمرة تحميك من السكري وأمراض القلب
دراسة أمريكية تكشف عن أن تناول الأطعمة المخمرة مثل اللبن الرايب والزبادي يوميا يقي من السكري واضطرابات الجهاز الهضمي وأمراض القلب.
حياة أحلى
لقاطني المدن الكبرى.. تلوث الهواء سر إصابتك بالأرق
التعرض لمستويات عالية من تلوث الهواء ربما يضر بشكل كبير فرص الحصول على ليلة نوم جيدة لا سيما بالنسبة لسكان المدن.
بالصور.. أمطار عسير ترسم سحر الطبيعة
لوحات طبيعية شكلتها الأمطار ما بين جريان الأودية والشعاب والشلالات المائية المتدفقة من المرتفعات، إلى معانقة الضباب للجبال
فرنسا تضيء 7 آلاف منزل بالعقاقير منتهية الصلاحية
مشروع فرنسي يحول العقاقير الطبية غير المستخدمة ومنتهية الصلاحية إلى طاقة لإنارة وتدفئة المنازل.
اتباع نظام غذائي نباتي جزئي يقلل الوزن بنسبة 50%
تقليل استهلاكك من اللحوم، واتباع نظام غذائي نباتي جزئي يمكن أن يكون مفتاح خسارتك للوزن الزائد.
8 حيل تساعدك لتعيش عمرا أطول
الاستمتاع بالحياة من الأشياء التي نجيدها بفضل التكنولوجيا والطعام الجيد، وهناك عدد من الحيل يمكنك القيام بها لحياة أطول.
بريطاني ينقذ عشرات الأطفال باختراع أطراف صناعية رخيصة
مخترع بريطاني يساعد في تغيير حياة عشرات الأطفال بمدينته "سوانزي" للأفضل بعد نجاحه في اختراع أطراف صناعية للأطفال.
الهند تدعم السياحة الطبية في يوم "اليوجا" الوطني
الحكومة الهندية تستعد لنشر أول سياسة للسياحة الطبية في الهند في يوم اليوجا الوطني.
بالصور.. إطلالات نجمات بوليوود في مهرجان كان
العديد من نجمات بوليوود تألقن في مهرجان كان 2017 ما بين الإطلالات الصارخة والهادئة.
طلاب يقبلون على "الروزماري" قبل الامتحانات.. ما السر؟
هذا العشب شهد زيادة في المبيعات بعد دراسة حديثة وجدت أنه يساعد في تحسين الذاكرة
دراسة: المكسرات تمنع عودة سرطان القولون
تجارب طبية حديثة أثبتت أن تناول المكسرات يمنع عودة سرطان القولون إلى المرضى المتعافين من هذا المرض اللعين
"ريجيم النبات" يقلل السمنة بمعدل النصف
دراسة حديثة نصحت بالمواظبة على الريجيم النباتي لأنه قد يقلل من مخاطر الإصابة بالسمنة.
دراسة: التأمل أعلى كفاءة من الريجيم لإنقاص الوزن
دراسة كشفت أجراها باحثون بجامعة ولاية كارولينا الشمالية أن التأمل قادر على إفقاد الوزن بمقدار 7 أضعاف أفضل من أساليب الحمية التقليدية
8 أطعمة صيفية تساعدك في التخلص من الانتفاخ
بعيدا عن ممارسة التمارين الرياضية أو إتباع نظام غذائي صحي، يحدث الانتفاخ لكثير من الأشخاص. لكن حله بسيط ويكمن في تناول مزيد من الأطعمة
تحذير .. قلة النوم تجعلك أقل جاذبية
دراسة علمية تقول إن مجرد ليلتين من قلة النوم تكفيان لجعلك تبدو أقل جاذبية بكثير والتأثير سلبا على حياتك الاجتماعية
بالفيديو.. 5 تمارين لتقوية عضلات الصدر
تعرف على أهم تمارين عضلات الصدر التي تركز على زيادة الحجم العضلي والقوة
"عيد السمك" يشعل المنافسة بين الطباخين بالجزائر
تظاهرة سنوية للمأكولات البحرية التقليدية، تحولت مع مرور الوقت إلى عيد سنوي تختص به هذه المدينة عن بقية المدن الجزائرية.
5 مسكنات طبيعية لمحاربة الآلام
5 مسكنات طبيعية لمحاربة الآلام
"معا نخطط للسعادة".. ورشة للمقبلين على الزواج في أبوظبي
مؤسسة التنمية الأسرية تطلق ورشة “معاً نخطط للسعادة" والتي تستهدف المقبلين على الزواج وذلك في جميع مراكزها بأبوظبي والظفرة والعين
