هذا هو سبب إصابتك بالصداع ليلا
النوم قد يصبح طلبا مستحيلا إذا داهمك الصداع الليلي، لكن العلماء تمكنوا من اكتشاف السبب.. فما هو؟
حياة أحلى
5 فوائد لـ"الأطعمة البنفسجية".. من مكافحة السرطان وحتى خسارة الوزن
الأطعمة البنفسجية باتت الطريق الآمن إلى الشباب الدائم، وفقا لدراسة أمريكية حديثة.. ماذا تقول؟
إنفوجراف.. 8 وصفات لتبييض الأسنان.. لا تقربوها
8 وصفات يتداولها الكثيرون لا تبيّض الأسنان، أثبتت الأبحاث العلمية أنها تلحق ضررا بالأسنان، فلا تقربوها.
تناول اللحوم الحمراء لا يضر القلب
دراسة أمريكية حديثة تتوصل إلى نتائج مخالفة فيما يتعلق بمخاطر تناول اللحوم الحمراء على صحة القلب.. ماذا تقول؟
وصفة هندية لعلاج حب الشباب وتجاعيد الوجه
دراسة تتفق مع وصفة هندية قديمة لمكافحة التجاعيد وحب الشباب.
مرضى الربو.. احذروا هذه الوجبات
دراسة طبية حديثة تحذر مرضى الربو من تناول بعض الوجبات الغذائية لأنها قد تفاقم آثار المرض.
تحذير.. أطفال التواصل الاجتماعي أقل رضا بحياتهم
دراسة بريطانية حذرت من أن الأطفال الذين يثرثرون على وسائل الإعلام الاجتماعي يعانون من آثار سلبية ويصبحون أقل سعادة.
7 خطوات تخلصكم من التوتر الموسمي.. احتفلوا يا سادة
7 خطوات يمكنها أن تنقذكم من التوتر الموسمي كي لا تسقطوا في فخ الاكتئاب والقلق المرضي.. ما هي؟
بالصور .. أشهر 5 كذبات حول الأطعمة
مجموعة من الصور والحقائق عن الشائعات التي تدور حول الأطعمة التي نتناولها
5 مخاطر تهدد جسدك إذا كنت لا تمارس الرياضة
5 مخاطر تهدد جشدك إذا كنت ممن لا يمارسون الرياضة.. ما هي؟
لا تستخدموا هذه الوصفات لتبييض الأسنان
البعض يلجأ إلى طرق بديلة لتبييض الأسنان دون أن يعلم أنها يلحق بها ضررا كبيرا.. لا تستخدموا هذه الوصفات.
5 مكملات بروتينية تحتاجها لتمريناتك الرياضية.. اصنعها بنفسك
5 مكملات بروتينية تحتاجها لتنمية عضلاتك ودعم جسدك في أداء التمرينات الرياضية.. الآن اصنعها بنفسك في المنزل
لتحصلوا على الرشاقة.. 10 طرق لتحفيز هرمونات "خسارة الوزن"
10 طرق طبيعية تمكنك من استعادة الرشاقة والتخلص من الوزن الزائد.. ما هي؟
رجل أعمال عراقي يهدي الأطفال شجرة كريسماس بـ24 ألف دولار
رجل أعمال يهدي أطفال العراق أطول شجرة كريسماس في العراق.. ما مواصفاتها؟
بالصور: هدايا مناسبة لعيد الميلاد سعرها أقل من 100 دولار
مجموعة من الخيارات لهدايا أعياد الميلاد لمختلف الأذواق.. تعرف عليها.
التفاؤل يعطيك حياة أطول بعد أول أزمة قلبية
دراسة حديثة تُظهر أن الناس الذين يشعرون بتفاؤل تجاه المستقبل تزيد فرصهم للحياة لعشرات السنين بعد إصابتهم بأزمة قلبية لأول مرة.
احتفل واربح في مهرجان دبي للتسوق ينطلق بـ 26 ديسمبر
يستعد ملايين المتسوقين والزائرين والعائلات لقضاء أوقات ممتعة ومذهلة مع انطلاق دورة جديدة من مهرجان دبي للتسوق.
هذا ما عليك معرفته قبل الدخول لعالم كمال الأجسام
السمنة و النحافة وجهان لعملة واحدة لأكثر المشاكل التي يعاني منها الشباب قبل الدخول إلى عالم التمارين الرياضية.
بالفيديو.. 4 تمرينات تخلصك من كابوس الرجال.. ترهل الصدر
4 تمرينات تمكنكم من مواجهة كابوس ترهل الصدر، وتحويله إلى عضلات.. شاهدوا الفيديو
