فوائد الطحينة الصحية للوقاية من الأمراض.. وقيمتها الغذائية
الطحينة من المكونات الرائعة التي تستخدم في الطهي ولها الكثير من الفوائد المميزة لحماية الصحة من الأمراض، إليكم أهم فوائد الطحينة الصحية
حياة أحلى
إذا كنت تبحث عن مصدر يجعلك تعيش حياة أحلى وأروع، فبوسعك الاطمئنان الآن؛ لأنك في المكان المناسب، حيث نجلب لك أهم الأخبار والتقارير المتعلقة بنمط حياة صحي في مختلف جوانب حياتك، من خلال دراسات علمية وأبحاث متخصصة نجلبها لك من كل أنحاء العالم.
حياتنا أحلى مع تطبيق بعض النصائح، ومراعاة بعض المعايير القياسية، دون تفريط ولا إفراط، فيتحول الألم إلى راحة، وتتغير التكشيرة إلى ابتسامة.
والأهم من ذلك أنك حين تنقل هذه النصائح والإرشادات إلى الآخرين، تتحول من عبء إلى مصدر سعادة للآخرين.
الأنشطة الرمضانية للأطفال.. أفكار مبدعة تناسب الشهر الكريم
الأنشطة الرمضانية للأطفال تشغل الأمّهات والآباء في كثير من الدول الإسلامية حول العالم مع بدء الشهر الكريم، الذي يكثر فيه وقت الفراغ، خاصة بعد الإفطار وفي ساعات الليل.
ليست مجرد 60 دقيقة.. كيف يشارك الأفراد بفاعلية في ساعة الأرض؟ (خاص)
من أجل إنقاذ الكوكب، تجتمع دول العالم في الثامنة والنصف مساء اليوم السبت، على إطفاء الأنوار في ساعة الأرض 2023.
ساعة الأرض 2023.. طبيب عيون يحذر من أضرار فرط الإضاءة (حوار)
في الثامنة والنصف مساء اليوم السبت، تطفئ دول العالم أنوارها لمدة 60 دقيقة؛ تضامنًا مع قضايا البيئة والمناخ.
"ضغطة زر واحدة تكفي".. كيف نحفز الناس للمشاركة في ساعة الأرض 2023؟
في 25 مارس/آذار من كل عام، تُطفئ أشهر الميادين والمعالم السياحية حول العام الأضواء، مساهمة منها في فعالية ساعة الأرض.
ساعة الأرض 2023.. لماذا يرتبط مصير الكوكب بعام 2030؟
يربط خبراء البيئة والمناخ مصير الكرة الأرضية بعام 2030، بحيث يعتبرون السنوات السبع المقبلة حاسمة للتغيير.
الوجه الآخر لفيروس كورونا.. كيف خدم الوباء أهداف ساعة الأرض 2023؟
بنهاية عام 2019، بدأ فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" في التفشي، مغيرًا الأوضاع حول العالم.
ساعة الأرض 2023.. كم دقيقة يحتاج إليها كوكبنا لاستعادة عافيته؟
بحلول الساعة الثامنة والنصف مساء السبت بحسب التوقيت المحلي لـ190 دولة، تنطفئ الأنوار لـ60 دقيقة كاملة، بغية إنقاذ الأرض من المجهول.
دعاء اليوم الثالث من رمضان 2024.. "اللهم أخرجني من الظلمات إلى النور"
يعتبر الدعاء من الأعمال المُستحبة التي يمكن المداومة عليها طوال أيام شهر رمضان الكريم، فما هي أفضل صيغ دعاء اليوم الثالث من رمضان 2024 التي يمكن ذكرها؟
إنفوغراف.. اليوم العالمي لمكافحة السل 2023
يحل اليوم العالمي لمكافحة السل في 24 مارس/آذار من كل عام، ويهدف إلى تسليط الضوء على أسباب المرض وأعراضه ومخاطره.
السياحة في سانتا إيلينا.. أفضل 5 أنشطة في "لؤلؤة كورديليرا" (صور)
سانتا إيلينا هي مدينة ساحلية في الإكوادور عاصمة المقاطعة التي تحمل الاسم نفسه وتشهر أماكن السياحة في سانتا إيلينا بشواطئها الخلابة.
أفضل 5 مدن سياحية في سوازيلاند.. رحلة مع الطبيعة (صور)
سوازيلاند هي واحدة من أفضل الدول الأفريقية للسياحة وتشتهر أفضل المدن السياحية في سوازيلاند بجمال المنتزهات والمحميات الطبيعية.
كم يحتاج الجسم من فيتامين C يوميا؟
يحتاج الجسم إلى فيتامين C يوميا بمعدل 110 ملليجرام بالنسبة للرجل و95 ملليجرام بالنسبة للمرأة، مع مراعاة أن هذا المعدل يزداد لدى المرأة في مرحلتي الحمل والرضاعة.
اليوم العالمي لصحة الفم 2023.. 10 نصائح لتجنب مشاكل الأسنان (حوار)
يحل اليوم العالمي لصحة الفم في 20 مارس/آذار من كل عام، وهي مناسبة لتسليط الضوء على أمراض الفم التي يمكن الوقاية من أغلبها إلى حد كبير.
في اليوم العالمي للسعادة.. "روشتة نفسية" تغيّر حياتك (حوار)
تحيي الأمم المتحدة اليوم العالمي للسعادة في 20 مارس/آذار كل عام، بهدف إنشاء عالم أكثر سعادة ولطفا من خلال تبني ممارسات يومية بسيطة.
"السيلوليت" مشكلة جلدية مزعجة.. هل الكريمات المعالجة فعالة؟
يعد السيلوليت من المشاكل الجلدية المزعجة، التي تفسد جمال وأنوثة المرأة، حيث تظهر على الجلد نتوءات قبيحة المظهر.
معدلات سرطان القولون ترتفع لدى الشباب.. الأسباب والأعراض
ترتفع معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الشباب على مستوى العالم، وفقا لمستشفى "كليفلاند كلينك".
5 ألوان تهيمن على الموضة والديكور في 2023 (صور)
يشهد عالم الموضة والجمال والأثاث والديكور في 2023 رواجا كبيرا لخمسة ألوان استثنائية.
الإمارات وشمال مقدونيا.. إعفاء متبادل من التأشيرة
وقّعت دولة الإمارات العربية المتحدة وجمهورية شمال مقدونيا مذكّرة تفاهم بشأن الإعفاء المتبادل من تأشيرة الدخول لحاملي جوازات السفر الدبلوماسية والخاصة والرسمية، استمراراً لتطوير وتعزيز العلاقات الثنائية وتحقيق المصالح المشتركة للشعبين والبلدين.
يوم النوم العالمي 2023.. استشاري يوضح مخاطر قلته ونصائح لـ"نوم عميق" (حوار)
يحل اليوم العالمي للنوم هذا العام 17 مارس/آذار، وهو حدث تقيمه جمعية دولية بهدف التوعية بالمشاكل المتعلقة به والوقاية من اضطرابات النوم.
