احذر عُقيدات الأحبال الصوتية.. 3 فئات معرضة لها
قالت بوابة "المعلومات الصحية" الألمانية إن عُقيدات الأحبال الصوتية تنشأ بفعل الإجهاد الشديد للأنسجة.
حياة أحلى
حساسية المواد العطرية.. أعراضها وكيفية مواجهتها
قال البروفيسور الألماني توماس فوكس، إن الحساسية تجاه المواد العطرية تندرج ضمن الحساسية التلامسية.
ماسكات تنظيف البشرة.. 7 طرق طبيعية سهلة جربيها في المنزل
تعتبر ماسكات تنظيف البشرة خطوة أساسية لحماية جلد الوجه من مشكلات الجفاف وحب الشباب والتهيج، جربي هذه الوصفات الطبيعية وحافظي على نظافة وجهك.
نظام رجيم صحي.. الأطعمة المسموحة والممنوعة
نظام رجيم صحي من أكثر الموضوعات التي تشغل الباحثين عن إنقاص وزنهم بطريقة سليمة.
رجيم القهوة.. تعرّف على الفوائد والأضرار
يلجأ العديد من الأشخاص إلى اتباع حميات غذائية مختلفة للوصول إلى الوزن المثالي، ولكن هل سمعت قبل ذلك بـ"رجيم القهوة"؟.
لإنقاص الوزن بدون رجيم.. 5 وصفات سحرية
يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على جسم ممشوق وقوام متناسق، مما يدفعهم إلى البحث عن السبل التي تساعدهم على تخسيس الوزن دون اللجوء إلى اتباع أنظمة الرجيم القاسية.
رجيم البطاطس.. خطوات بسيطة لإنقاص الوزن
يعتمد رجيم البطاطس على تناول البطاطس فقط، وتجنب تناول أي نوع آخر من الأغذية، ولذلك لمدة 3 إلى 5 أيام فقط، فما هى خطوات اتباع حمية البطاطس؟
رجيم البطيخ.. الفوائد والسلبيات
رجيم البطيخ هو من الأنظمة الغذائية القاسية لإنقاص الوزن ومنتشر في بعض الدول، ومن أبرز عيوبه أنه لا يمكن الاستمرار عليه لفترة طويلة.
لبناني عمره 87 عاما يعانق السماء.. ويطمح لجينيس
أثبت اللبناني نقولا إميل فرح (87 عاماً) أن العمر ليس عائقاً أمام تحقيق الطموحات وهو يبقى مجرّد رقم ما دامت الروح شابة.
رجيم التفاح.. الشروط والفوائد والسلبيات
يتميز التفاح بفوائد مذهلة في تنحيف الجسم، نظرا لمحتواه الغني بالألياف والذي يساعد في الإحساس بالشبع لفترة أطول. لنتعرف على رجيم التفاح الفعال، فوائده وأضراره.
نزلة البرد وممارسة الرياضة.. روشتة لتجنب "موت القلب"
حذّر البروفيسور الألماني فليكس بوست، الإثنين، من ممارسة الرياضة في حال الإصابة بنزلة برد، لا سيما إذا كان المرء يعاني من حمى.
أعراض البرد عند الرضع.. وطرق الوقاية والعلاج
أعراض البرد عند الرضع تقلق كثير من الأمّهات مع دخول فصل الشتاء وفي وقت تواصل فيه جائحة فيروس كورونا الانتشار في العالم.
رجيم السعرات الحرارية.. نصائح ضرورية
رجیم السعرات الحراریة هو نظام غذائي رقمي منتشر في بعض دول آسيا وأوروبا ويعتمد على إلزام الشخص بإنقاص عدد معين من السعرات يوميا.
رجيم الفواكه.. قائمة بالأطعمة المسموحة والممنوعة
يُعد رجيم الفواكه نظاماً غذائياً نباتياً، يعتمد بشكل على تناول الفاكهة الطازجة، وقد يتضمن أحياناً بعض الخضراوات والمكسرات والبذور، ولكنه لا يشمل الحبوب.
رجيم البيض.. الأنواع وأبرز النصائح لحمية فعّالة
يعتبر رجيم البيض المسلوق وسيلة فعالة لخسارة الوزن بشكل سريع مع الحفاظ على الكتلة العضلية.
فطريات تهاجم الفم.. احذر من ضعف المناعة
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الفم والأذن والحنجرة إن الفطريات تهاجم التجويف الفموي والبلعوم والمريء والجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص.
التهاب ملتحمة العين.. الأعراض والعلاج
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية، إن التهاب ملتحمة العين هو التهاب يصيب الملتحمة، وهي الطبقة الخارجية للعين والسطح الداخلي للجفن.
إنفوجراف: القطاع الصحي في الإمارات.. إنجازات تاريخية وريادة عالمية
قطعت دولة الإمارات شوطا كبيرا في المجال الصحي منذ اتحادها قبل 50 عاماً، لتقف على خط واحد مع الدول المتقدمة في الارتقاء بالخدمات الطبية.
رجيم الموز.. نتائج قياسية في 3 أيام فقط
يعد رجيم الموز من الوصفات الرائجة في اليابان منذ سنوات عديدة، وهو من الحميات الغذائية السريعة لإنقاص الوزن في أيام قليلة.
