خلطات طبيعية لتقشير فروة الشعر
التقشير يساعد على تنشيط فروة الرأس من خلال تحفيز آلية نمو الشعر، ويزيل الإفرازات الدهنية فينتج عنها خصلات صحية تكون أكثر قوة ولمعانا.
حياة أحلى
"الأجسام التفاحة" مهددة بأمراض القلب
خطورة عدم الحركة أن الدهون تتركز في منطقة البطن فتصيبها بالانتفاخ، ويصبح شكل الجسم مثل التفاحة، وتبدأ الدهون في الذوبان.
احتفالا بشهر التوعية.. رسم أكبر قلب رقمي في العالم على خريطة GPS بمصر
فريق الدراجين يسيرون بدراجاتهم لمسافة 740 كلم حول منطقة دلتا مصر وتم تتبع الرحلة الطويلة بتكنولوجيا GPS لتحديد المواقع الجغرافية.
"تكنولوجيا الأغذية" المصري ينتج "باتون ساليه" لعلاج الأنيميا
نتائج التحليل الكيماوي للمواد الخام والأعشاب المستخدمه تظهر احتواء حبوب اللقاح على أعلى قيم للبروتين الخام (39.19%)، وغناه بالمعادن.
٧ عادات خاطئة لتهدئة التوتر تأتي بنتائج عكسية
عادات يلجأ لها الإنسان لتهدئة التوتر وامتصاص الضغوط النفسية، لكنه لا يدري أنها تؤدي إلى مشكلات نفسية.
10 وصفات طبيعية لعلاج حبوب الظهر
تخلص من مشكلة حبوب الظهر والآثار التي تتركها على البشرة كالبقع الداكنة بماسكات طبيعية من السهل تحضيرها في المنزل.
باحثة مصرية لـ"العين الإخبارية": الزنجبيل يقي أمراض القلب
فريق بحثي من معهد تكنولوجيا الأغذية المصري يثبت أن استخدام الزنجبيل يساعد في الحد من الإصابة بأمراض القلب.
الأنيميا.. 7 علامات تدل على الإصابة بالمرض
"الأنيميا" حالة تعني عدم وجود ما يكفي من كرات الدم الحمراء السليمة لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم ما يجعلك تشعر بالضعف
دراسة: "التفكير التخيلي" يساعد على فقدان الوزن
العلماء يجرون تجارب على ١٤١ متطوعا يعانون من زيادة الوزن، وكانوا يتناولون نظاما غذائيا أو يمارسون الرياضة بانتظام.
دراسة أمريكية: 3 طفرات جينية تسبب آلام الظهر
النتائج التي نشرتها المجلة العلمية PLOS Genetics تؤكد الصلة بين الطفرة الجينية التي تطرأ على جين SOX5 وآلام الظهر
التمارين الرياضية للذراع السليمة تعالج المكسورة
دراسة كندية تؤكد أن ممارسة الرياضة على الذراع السليمة تمنع ضعف العضلات في الذراع المكسورة وتُسرع من شفائها.
6 فوائد صحية وتجميلية للبنجر
البنجر يساعد على حرق الدهون التي توجد بالجسم، ويساعد على التخلص منها في وقت سريع، وخاصة الدهون التي توجد في منطقة البطن.
مشروبات طبيعية لتهدئة الأعصاب
التوتر من الأمراض النفسية الشهيرة والمرتبطة بالضغوط الحياتية.. تعرفوا على أسباب التوتر وتقلب المزاج ومشروبات طبيعية لتهدئة الأعصاب.
5 أطعمة تعالج اكتئاب الشتاء
قائمة بأفضل أنواع الأطعمة التي تخلصك من اكتئاب الشتاء الذي يصيب البعض بسبب قضاء وقت طويل في المنزل وعدم التعرض لأشعة الشمس
فوائد مشروب الكاكاو.. يحسن المزاج وسر جمال البشرة
مشروب الكاكاو من المشروبات اللذيذة الغنية بعناصر غذائية مفيدة.. تعرفوا على أبرز فوائده ومنها تحسين المزاج وحماية البشرة وترطيبها
"Antigym".. تمارين السعادة والطاقة تغنيك عن صالة الألعاب الرياضية
مئات المختصين المعتمدين يمارسون هذه الطريقة في أكثر من 15 بلدا، حيث يوجد في بعضها مدارس تأهيل وتدريب.
نصائح للحفاظ على صحة القلب.. ممارسة الرياضة على رأس القائمة
أمراض القلب تعد المسبب الأول للوفاة في جميع أنحاء العالم، وقدمت خبيرة التغذية في فيتنس فيرست مجموعة نصاح للحفاظ على صحته.
بحث مصري يؤكد فاعلية البروكلي في الوقاية من السرطان
باحثة مصرية تؤكد انخفاض ملحوظ في دلائل الأورام السرطانية بعد تناول البروكلي.
استشاري تغذية لـ"العين الإخبارية": 3 أسباب تجعل الجرجير مفيدا للرجال
الجرجير يحتوي على معادن نادرة ومواد مضادة للأكسدة، وهذه المواد تساعد على منع امتصاص بعض الملوثات البيئية.
