ضحايا "التنمر" أكثر ميلا للاكتئاب والانتحار
نسبة الـ15% التي تعرضت لأشد أنواع التنمر في الطفولة، ظلت تعاني في المرحلة الثانوية.
حياة أحلى
"توابل الـ7 بهارات".. تعرفي على أشهر الوصفات لاستخدامها
الـ7 بهارات من أشهر أنواع البهارات المستخدمة في الوصفات الشهية، وتعطيها النكهة المتميزة، تعرفي على أبرز الخلطات التي تُعد بها.
زيت السمك "أوميجا 3".. فوائد وأضرار
زيت السمك وما يحتويه من الأحماض الدهنية، له الكثير من الفوائد الصحية على جميع الأفراد وبالأخص الأطفال والحوامل.. تعرف على أهمها.
رجيم الزبادي والتفاح طريقك للتخسيس السريع
تخلصي من الدهون المتراكمة في كل من البطن والأرداف في أسبوع واحد فقط، باتباع رجيم الزبادي والتفاح للتخسيس السريع وحرق الدهون.
6 أوقات يجب فيها الابتعاد عن مستحضرات التجميل
مستحضرات التجميل ترتبط بشخصية كل امرأة، ولكن وضعها في أوقات غير مناسبة يؤدي إلى العديد من الأضرار.
وصفات طبيعية من الأعشاب والزهور لبشرة متألقة
هذا العلاج يتمثل في مستحضر للوجه طبيعي 100%، يعمل على زيادة الدفاعات الطبيعية للجلد، ولتهدئة البشرة المجهدة والوقاية من تفاعلاتها.
فوائد البصل للبشرة والتخسيس
البصل من أهم الخضراوات المفيدة لخصوبة الشعر ونضارة البشرة.
دبي تحتضن الدورة الثانية من مهرجان "ماي بيوتي فيست"
المهرجان يقدم فرصة للنساء والعاملين في قطاع التجميل للاطلاع على آخر الصيحات بمشاركة مشاهير عالميين.
6 أسباب تجعل الطقس البارد مفيدا لك
المفاجأة أن البرد يمكن أن يكون مفيدا في بعض الأوقات لبشرتك، حسب أحد جراحي التجميل.
فوائد بالجملة للزعتر المطحون مع السمسم
الزعتر يحمل كثير من الفوائد لصحة الإنسان، وكذلك السمسم بفضل الزيوت الطبيعية الطيارة ..فماذا لو اجتمعا معًا؟
التمارين قد تغنيك عن جراحات التجميل لقوام مثالي
اتباع جدول تمارين يومية لإعادة تشكيل القوام أسلوب جيد لتمويه العيوب الظاهرة وأمر كاف للتخلص من الوزن الزائد.
10 وصايا للمستجدين في ركوب الدراجات
الدراج الإيطالي جولجليلمو (ويلي) مولونيا يقدم النصائح للمقبلين على خوض تجربة قيادة الدراجات.
حلول بديلة لترشيد النفقات بدون حرمان
"العيش أفضل بالقليل" كتاب يعلّم كيفية الاستغناء عن الأشياء غير الضرورية لإمكانية الحصول على الأساسية.
أجوبة عن تساؤلات شائعة في الطب التجميلي
هل يستخدم "البوتوكس" للنفخ أو لتكبير الحجم؟ تعرف على بعض أكثر الاسئلة الشائعة في الطب التجميلي.
الشباب الدائم في خلاصة "الألوفيرا"
"الألوفيرا" يحتوي على الخصائص الفريدة لتغذية وترطيب البشرة وتجديد خلايا الوجه، إلى جانب قدرته على تخفيف آلام الحروق والتقرحات.
قاوم خوفك ورحب بتغيير حياتك
تجنب التغيير يعني أن نولي ظهورنا للمشكلات وننظر إلى الجانب الآخر كما لو أنها ستختفي بهذا الشكل.
ابحث عن ذاتك بالصمت والتأمل
الصمت أمر مهم لأنه يمثل لحظة للتأمل والعثور على الذات كما يساهم في أن يفكر الشخص في كل ما قام به على مدار اليوم.
فيتامين أ.. يجدِّد البشرة ويعالج الوجه الشاحب
فيتامين "أ" أحد الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، حيث يحافظ على الصحة ويؤدي دوراً كبيراً في تقوية العظام وتعزيز الجهاز المناعي.
النظام الغذائي المتوازن يساعد على تقليل مشاكل الحمل
السيدة الحامل عليها أن تتبع نظاما غذائيا خاصا لتحافظ على صحتها خلال أشهر الحمل، على أن يعتمد النظام الغذائي على كافة العناصر الغذائية.
