طريقة عمل كفتة البطاطس بـ4 وصفات شهية
كفتة البطاطس وصفة شهية اقتصادية غنية بالنشويات والبروتينات والعناصر المغذية المختلفة حضريها مقرمشة أو في الفرن أو بالجبن والدجاج
المطبخ
طريقة عمل طاجن الجمبري في الفرن.. 3 وصفات
تعرفوا على 3 وصفات شهية لطريقة عمل طاجن الجمبري في الفرن من خلال تحضيره بالكريمة أو البطاطس وطريقة عمل طاجن الجمبري الإسكندراني
طرق عمل الرقاق الناشف والطري والرقاق باللحمة المفرومة والرقاق بالجبنة
تعرفوا على طرق عمل الرقاق الطري والرقاق الناشف وطريقة عمل الرقاق باللحم المفروم وطريقة عمل الرقاق بالجبنة
٥ أطعمة لصحة الشعر.. التوت والبطاطا الحلوة أبرزها
موقع Food Eat Save يقدم أطعمة تساعد على نمو الشعر والحفاظ على فروة الرأس؛ لاحتوائها على عناصر مهمة كالفيتامينات والمعادن.
طريقة عمل عجينة الكنافة في البيت
الكنافة من الحلويات الشرقية المحببة في جميع الأوقات، وخاصة في شهر رمضان بعد الإفطار.. تعرفوا على طريقة عمل عجينة الكنافة في البيت
الفشار ليس للتسلية فقط.. تعرفوا على فوائده وقيمته الغذائية
الفشار من الحبوب الكاملة التي لها قيمة غذائية مرتفعة.. تعرفوا على أهم فوائد الفشار وقيمته الغذائية.
هل تحبون فلفل "الهلابينو"؟.. هذه فوائده ولكن احترسوا من أضراره
تعرفوا على فوائد الهلابينو (الفلفل الحار) للصحة، وقيمته الغذائية، وتعرفوا أيضا على أهم آثاره الجانبية إن كنتم ممن يتناولونه باستمرار.
طرق عمل فطائر وخبز شم النسيم
ضفائر وفطائر وخبز شم النسيم من الأكلات المصرية التي تقدم على الإفطار في أعياد الربيع، تعرفوا على طريقتها بوصفات مختلفة
طريقة عمل الفراخ المشوية بـ4 وصفات
تعرفوا على طريقة عمل الفراخ المشوية بالزبادي وعلى الفحم أو الشواية أو في الفرن.
نصائح ومشروبات لإنقاص الوزن في رمضان
تعرفوا على نصائح ومشروبات للحفاظ على الوزن وإنقاصه خلال شهر رمضان ولا تتركوا أنفسكم للسمنة التي تضر بصحتكم.
طريقة عمل الرنجة بوصفات مختلفة.. وكيفية تنظيفها بالخطوات
الرنجة نوع من الأسماك المدخنة المحبب تناولها لدى المصريين في الأعياد، خاصة شم النسيم، وعيد الفطر، من هنا نتعرف معًا إلى طريقة عمل الرنجة بأكثر من طريقة.
فوائد التمر للرجيم وسعراته الحرارية
الكثير من التساؤلات عن التمر: هل يزيد الوزن أم ينقصه؟ تعرفوا على إجابة هذا السؤال وفائدة التمر للرجيم وسعراته الحرارية.
تآكل لسان أسترالي.. مشروبات الطاقة في قفص الاتهام
رويالز اعتاد تناول 5 أو 6 علب على الأقل يوميا وأخبره طبيبه أن السكر المفرط والمواد الكيماوية تأكل لحم فمه
شهيتك للملح مرتبطة بخلايا عصبية في المخ
باحثو معهد كالتيك بأمريكا يحددون من خلال دراسة نشرت، الأربعاء، في دورية "نيتشر" الخلايا العصبية التي تدفع وتطفئ الرغبة الشديدة في الملح
هذه الأطعمة تنقذ الأمعاء من المضادات الحيوية
باحثون من كلية لندن الجامعية يكتشفون مؤخرًا أن الكورس الواحد من المضادات الحيوية يمكنه الإضرار بالبكتريا النافعة في الأمعاء لمدة عام
طريقة عمل الملوخية بـ 7 وصفات.. وأهم فوائدها
الملوخية من الأكلات المحببة في الوطن العربي، تعرفوا على طرق عمل الملوخية المصرية والناشفة وبالأرانب وبالفراخ والطماطم وبالجمبري وباللحم
تناول الجوز يحسّن وظائف الدماغ.. 10 جرامات تعزز الذاكرة
باحثون من جامعة جنوب أستراليا يؤكدون أن تناول أكثر من 10 جرامات من الجوز يوميا يحسّن الوظائف الإدراكية لدى المسنين بنسبة 60%.
فوائد التمر واللبن على الإفطار في رمضان.. وطرق تحضير المشروب
التمر في رمضان حماية للمعدة وحفاظ على الصحة، ومن خلال هذا الموضوع نتعرف على فوائد الإفطار على التمر واللبن للصائم وطرق تحضيره.
الشاي الساخن جدا يضاعف خطر الإصابة بالسرطان
وجد باحثون أمريكيون أن الذين يحبون شرب الشاي ودرجة حرارته تتجاوز 60 درجة مئوية يوميا، ارتفع لديهم خطر الإصابة بسرطان المريء إلى 90%.
