تحذير .. قلة النوم تجعلك أقل جاذبية
دراسة علمية تقول إن مجرد ليلتين من قلة النوم تكفيان لجعلك تبدو أقل جاذبية بكثير والتأثير سلبا على حياتك الاجتماعية
#النوم
التهاب اللوزتين لدى الأطفال.. الإهمال يقود لمضاعفات خطيرة
التهاب اللوزتين من أكثر الأمراض شيوعا بين الأطفال قبل السادسة من العمر، وهو الأمر الذي قد يسبب عدة مضاعفات خطيرة.
٤ علامات بالوجه تنذر بالأمراض.. لا تتجاهلوها
٤ علامات بارزة قد تظهر على وجهنا تحذرنا من نقص فيتامينات ومشاكل صحية لا يجب تجاهلها.
5 خطوات لنوم مثالي
5 خطوات لنوم مثالي
دليل مختصر لنوم مثالي في ٥ خطوات
٥ خطوات بسيطة يجب الالتزام بها هي الضمان الحقيقي لنوم مثالي
إنفوجراف.. 6 أسباب لصداع السيدات
تقرير طبي أمريكي وضع 6 أسباب لإصابة المرأة بالصداع، تعرّف عليها للوقاية من هذا المرض
ليوم ناجح.. 7 نصائح بعد سماع صوت المنبه
دراسات علمية حديثة قدمت 7 نصائح للأشخاص بعد الاستيقاظ من النوم وسماع صوت المنبه
دراسة بحثية.. تكرار الكوابيس مؤشر على مشكلات صحية خطيرة
الأحلام المرعبة هي الأسوأ، وبمجرد استيقاظك من النوم، يبدأ شعورك بالتوتر والخوف وعدم الراحة، لكن ليس هذا كل شيء
احذر.. لعب طفلك على الهاتف الذكي يقلل نومه
رغم أن اللعب على التليفون اللمس يطور المهارات الحركية للأطفال، إلا أنه يقلل النوم لديهم عن نظرائهم
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
