لكل رجل.. 5 أطعمة أساسية للحفاظ على صحة البروستاتا
5 أطعمة يجب اختيارها إذا كنت ترغب في الحفاظ على البروستاتا وأخرى يجب تجنبها
حياة أحلى
خبيرة صحية: الدعوة لتناول الدهون وترك الحمية "أمر غير مسؤول"
خبيرة بريطانية تحذر من عدم تناول الدهون، داعية إلى إجراء إصلاح لأنظمة الحمية المتبعة عالميًّا
حملتان لمكافحة السمنة: تناول الدهون لا يزيد الوزن
إرشادات التغذية البريطانية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات والنشويات مثل الخبز والأرز والمعكرونة وغيرها بكثرة إلى جانب القليل من اللحم.
بالصور لعشاق التصوير.. هذه النصائح البسيطة تمنحك صورًا مثالية
الصور الفوتوغرافية هي إحدى وسائل تسجيل اللحظات المهمة في حياتنا.. إليكم بعض الإرشادات البسيطة للحصول على صور مثالية.
عطور مصر القديمة: علاج قبل الزينة
للعطور أهمية كبيرة في علاج مرض الشيخوخة واستدعاء الذكريات واستخدمها المصريون القدماء في الطقوس الدينية والجنائزية
10 حقائق طريفة لا تعرفها عن الخضروات.. الـ8 مفاجأة
كلنا نعرف قيمة الخضروات في وجباتنا اليومية لكن هناك حقائق طريفة وغريبة لا نعرفها
هزم السرطان وعمره 99 عاما.. تعرف على قصته
فيكتور مارستون، عجوز بريطاني يبلغ من العمر 99 عامًا، تمكن مؤخرًا من هزيمة مرض السرطان الخبيث بكل قوة.
تناول الطعام له "أوقات مفضلة" .. تعرف عليها
خبير فرنسي يحذر من تناول الطعام في غير أوقاته لتجنب فقدان فائدته أو دفع الجسم إلى تخزينه لفترة طويلة
الشمر والريحان والنعناع يحاربون السموم في الجسم
النباتات لها فوائد كثيرة ولكن بعضها يختص بتخليص الجسم من السموم والسوائل الزائدة بل تسهيل عملية الهضم عندما تضاف إلى السلطة
الضغوط النفسية والأطعمة المصنعة ألد أعداء الجهاز الهضمي
خبير تغذية فرنسي يؤكد أن الضغوط النفسية والأغذية المصنعة هما العدو الأول للجهاز الهضمي
لإعادة الثقة بالنفس.. وِرش لجمال السيدات المصابات بالسرطان
شركة "بينيفت كوسميتكس والجمعية الخيرية Look Good, Feel Better وحّدت جهودهما لتمكين السيدات المصابات بالسرطان إعادة ثقتهن بأنفسهن
لمكافحة الأوبئة.. صندوق تأمين عالمي بـ500 مليون دولار
البنك الدولي أعلن اليوم السبت أنه أنشا صندوق تأمين حجمه 500 مليون دولار لتوزيع أموال بشكل سريع لمكافحة الأوبئة الفتاكة.
السكر طريقك لبشرة شاحبة وشيخوخة مبكرة
هيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا، توصي بعدم تناول أكثر من 30 جرامًا من السكر؛ تجنبًا لـ"وجه السكر".. ماذا؟
لا تخشَ هذه الأطعمة "الدسمة".. فإنها ستساعدك على إنقاص وزنك
الدهون الغذائية هي المتهم الرئيسي في الإصابة بالسمنة، لكن بعض الأطعمة الدسمة كسرت القاعدة، بل إنها قد تساعد على تخفيف الوزن.. اكتشفها.
الصحة العالمية: الحمى الصفراء تستدعي مراقبة لا طوارئ عالمية
الصحة العالمية قالت إن تفشي الحمى الصفراء في أنجولا وجمهورية الكونغو لا يشكل حالة طوارئ صحية عالمية
مسؤول دولي يحث شركات الأدوية بحظر" الحقن المميت"
الأمير زيد رعد الحسين أثنى على شركة فايزر للأدوية لقرارها حظر بيع الأدوية المستخدمة في أحكام إعدام بالحقن
الحل السحري للبدانة وأمراض القلب ليس النظام الغذائي.. ماذا؟
زيادة الوزن أو البدانة في فترة منتصف العمر تزيد من خطر تعرض الإنسان لأمراض القلب، من بينها النوبات القلبية والسكتات فضلا عن مرض السكري.
تناول البطاطا 4 مرات أسبوعيا يعرضك لمخاطر صحية.. ما هي؟
البحث الجديد، الذي تم نشره في المجلة الطبية البريطانية "لانسيت"، أول من يربط البطاطا كمصدر رئيسي لهذه المخاطر الصحية المزمنة.
طريق السعادة يبدأ بالثورة على عاداتك السيئة في آن واحد
التحسينات التي ستطرأ عليك تشمل القوة، القدرة على التحمل، المرونة، التركيز، الاستيعاب، الذاكرة، احترام الذات والسعادة.. وماذا أيضا؟
