سر علاقة سرطان الثدي بمستحضرات التجميل والعناية بالبشرة
جمعية الخير البريطانية نظمت ورشة عمل للعناية بالبشرة والمكياج ووفرت تدريباً خاصاً ومهنياً للمصابين وخبراء التجميل.
حياة أحلى
لمريض السكري إليك حل سحري من الفاكهة
الخوخ الطازج غير المعلب أمر ضروري وهام لمرضى السكري لأنه يحقق الاستقرار في مستويات السكر في الدم
4 طرق للجلوس الصحيح بالعمل تجنبك الآلام
تقرير طبي قال إن 75% من آلام العضلات والشعور بالتعب السريع ناتجة عن الجلوس الخاطئ أمام الكمبيوتر خلال العمل
استبدل بالكافيين المشي وتسلق الدرج لتبقى متيقظا
الكافيين هو الحل السحري لدى الكثيرين لمواجهة قلة النوم ولتعزيز الطاقة والبقاء متيقظين، إلا أن هناك طرقا صحية تحدث نفس تأثير الكافيين
المشي بصحبة "الحمار" يخلصك من الاكتئاب
ممارسة رياضة المشي بصحبة الحمار تخلصك من الاكتئاب وفق نصيحة أطباء الألعاب الرياضية.
بالصور.. ذراع صناعي يحقق حلم إيزابيلا في عزف الكمان
الطباعة ثلاثية الأبعاد تحقق حلم الطفلة إيزابيلا نيكولا كابريرا في عزف الكمان.
"فرابيتشينو".. مشروب ستاربكس الجديد يثير غضب العاملين
بسبب زيادة الطلب لجأ العاملون في مقاهي "ستاربكس" إلى مواقع التواصل الاجتماعي، للشكوى من أحدث صيحة تدخلها السلسلة إلى عالم المشروبات.
30 يوما من هذا الإفطار يقلل وزنك
وجبة الإفطار التي تتكون من البرقوق الأحمر والشوفان والزبادي والكاكاو وبذور الكتان ولمدة 30 يوما قد تساعد على تقليل الوزن.
6 أطعمة طبيعية تشعرك بالسعادة بدلا من الأدوية
تقرير طبي جديد أثبت علميا أن هناك عددا من الأطعمة الطبيعية تضع الإنسان في مزاج جيد وتشعره بالسعادة.
للكنتالوب 5 فوائد.. يحمي القلب ويمنع السرطان
الكنتالوب ثمار غنى بالمياه خاصة في أوقات الحر ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تجعله يتربع على عرش الفواكه
13 فائدة لأكل البيض.. تناوله بشكل يومي
البروتين في البيض يساعد في بناء العضلات والحفاظ عليها كما يعزز الشعور بالشبع ما يُعتبر أمراً مهماً للسيطرة على الوزن.
خلافا لما هو شائع.. الملح يسبب الجوع لا العطش
بحث جديد يؤكد أنه عند زيادة استهلاك الأشخاص للصوديوم على المدى الطويل فإنهم يشربون في الواقع ماء أقل.
7 أطعمة تبقيك نشيطا لساعات.. على رأسها البطيخ
كثير من الأشخاص يرغبون في معرفة الأطعمة التي يمكن أن تمدهم بالطاقة وتجنبهم زيادة الوزن.. فما هي الأطعمة التي تحقق هذه المعادلة؟
دراسة تنصح بتخفيض أوقات العمل إلى 6 ساعات.. والسبب؟
دراسة بريطانية جديدة تنصح بتقليل ساعات العمل اليومية من 8 إلى 6 ساعات.
إنفوجراف.. 8 نصائح ذهبية للأم عند السفر برفقة أطفالها
8 نصائح ذهبية تخفف العبء على الأم أثناء سفرها برفقة أطفالها، تجعل رحلة السفر ممتعة ومريحة.
للتخلص من الإجهاد.. لا تقل إنك "مجهد"
بتدريب أنفسنا على استخدام الكلمات الإيجابية ربما نتمكن من تحسين مستويات الإجهاد لدينا وإغفال تلك الكلمة يجعلنا أقل توترا.
تحذير.. النحافة أيضا تسبب الاكتئاب
لعل السمنة ليست وحدها المسببة للاكتئاب.. النحافة أيضا يمكن أن تلعب دورًا في ذلك.
نصيحة بتأخير بداية اليوم الدراسي
تأخير بداية اليوم الدراسي في المدارس الإعدادية والثانوية إلى الثامنة والنصف صباحا، سيساعد المراهقين.
الدراجات.. طريقك إلى حياة صحية وعمر أطول
الأشخاص الذين يستخدمون الدراجات للذهاب إلى العمل تقل احتمالات إصابتهم بالسرطان أو أمراض القلب أو الموت في سن مبكرة.
