حليب الخيول.. مصدر مهم لصحة الإنسان
حليب الخيل هو الأقرب إلى حليب الأمهات، بحسب الأبحاث العلمية، حيث يعد مكملا غذائيا طبيعيا متعدد الوظائف
المطبخ
الفراولة.. مذاق طيب ومنافع صحية عديدة
الفراولة تعد من بين الفواكه التي يفضلها الصغار قبل الكبار لمذاقها الطيب وشكلها الجميل.. لكن ماذا تعرفون عن فوائدها الصحية؟
طريقة عمل المسقعة في الفرن على الطريقة المصرية
المسقعة تعتبر من أكثر الأكلات الشهيرة في الوطن العربي، وترجع في حقيقة الأمر للمطبخ التركي، وتم نقلها إلى البلدان العربية المختلفة.
طريقة عمل خلطة البشاميل لأشهى الأطباق
البشاميل يستخدم في تحضير العديد من الأكلات الشهية، أبرزها المسقعة بالبشاميل، وهي وجبة يحبها الصغار والكبار.
طريقة عمل طاجن سي فود بالبطاطس
طاجن السي فود بالبطاطس أحد المأكولات البحرية التي تتمتع بمذاق لذيذ لمحبي فواكه البحر ويمكن تحضيره بالكثير من الوصفات المختلفة
كيف تحصل على فوائد التمر في قطعة كيك؟
التمر من أهم الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية المرتفعة، التي تنتقل إلى الكيك المصنّع منها.
السينابون.. سكر وملح والطريقة واحدة
السينابون أو لفائف القرفة من الحلويات المميزة والمحببة لدى الأطفال والكبار لذا يمكنك الآن تحضيرها في المنزل بسهولة ويسر
الساليزون.. تعددت النكهات والطريقة واحدة
الساليزون من الوصفات البسيطة الغربية التي يتم تحضيرها بشكل سهل وبسيط، وهناك الكثير من الوصفات والحشوات المختلفة له.
شوربة خضراوات "دايت".. أسهل طريقة لراغبي الريجيم
شوربة الخضراوات الدايت من أنسب الاختيارات أثناء الريجيم؛ لما تحتويه من قيمة غذائية مرتفعة وخلوها من الدهون في الوقت نفسه.
طريقة عمل طاجن السمك.. 3 وصفات مبتكرة
طاجن السمك من الطواجن اللذيذة والرائعة، وهناك طرق مختلفة لتحضيره بسهولة وبدون تكاليف.
فوائد لا تحصى لماء الفواكه.. يخلصك من الأرق
للديتوكس الطبيعي أو حمية طرد السموم فوائد متعددة ورائعة لصحة أفضل، لذا أعدت لك "بوابة العين" عددا من الوصفات لحمية الديتوكس.
طريقة عمل البليلة.. المصرية وبالكنافة والأرز
البليلة من أسهل الوصفات التي يمكن تحضيرها في وقت سريع.. إليكِ طريقة عمل البليلة الرائعة.
طريقة عمل البطاطس المقرمشة مثل المطاعم
يمكنك عمل طبق من البطاطس المقرمشة بجوار الأطباق الشهية المختلفة من الأسماك والدجاج واللحوم، ويمكن تناوله مفرداً، تعرف على طرق مختلفة.
طريقة عمل سلطة البطاطس المهروسة بالثوم والبقدونس
سلطة البطاطس المهروسة مع الثوم والبقدونس يمكن الآن إعدادها بنفسك لتقديمها على المائدة والاستمتاع بأحلى طعم.
طريقة عمل طاجن اللحمة بالبصل
طاجن اللحم بالبصل من الطواجن الشهية الجميلة المذاق؛ فتابعونا للتعرف على كيفية الإعداد لعمل طبق يتمتع بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة.
طريقة عمل الملوخية بالأرانب
الملوخية بالأرانب، من الأكلات الشهيرة في العالم العربي بشكل كبير، خاصة في مصر، وهي تتميز بالمذاق اللذيذ.
طريقة عمل صينية الدجاج في الفرن
صينية الدجاج في الفرن واحدة من أسهل الأكلات ذات المذاق الجيد، وتحتوي على الكثير من الفيتامينات والنشويات والبروتين.
طريقة عمل الأرز بالخضروات
تتعدد أصناف الأرز الشهية بإضافات مختلفة في طرق التحضير، جددي من أطباقكِ على مائدة الطعام بتحضير طريقة عمل الأرز بالخضروات، تعلمي معنا
طريقة عمل الأرز بالخلطة
كيف يمكنك تحضير الأرز بالخلطة؟ تابع لتعلم الطريقة لتقديم ألذ أطباق الأرز مع الوجبات الرئيسية والحصول على مذاق متميز الطعم
